Ansiedades

Nunca me consideré una persona enferma hasta el día de hoy.

No es fácil, la ansiedad no es fácil. Cuando algo te desborda, cuando no sabés qué hacer, a dónde ir, es el primer síntoma que aparece.

Ansiedad no es solo estar "nervioso". Ansiedad es ver el mundo en distorsión, sentirse débil, vulnerable a todo lo que pasa, atacado por las circunstancias. Ansiedad es inseguridad.

Ansiedad es sentir que nada puede salir bien, es ir a destiempo.
Ansiedad es sentir que no te podés relacionar con otros porque hay una falla en tu percepción de las actitudes de los demás, y por ende, una distorsión en tus reacciones.
Ansiedad es sentir miedo a que todo vaya mal. Es miedo a no poder superarlo nunca.

Ansiedad es perder el control de vos mismo y de tu entorno. Ansiedad es vivir una realidad paralela.

Ansiedad es desesperación, son todos tus demonios apoderándose de tus pensamientos.

Ansiedad es una nube negra que tapa tu luz y no sabés si alguna vez va a terminar.

Pero la ansiedad, como toda nube, es pasajera. Cuando pasa, vuelve capacidad de análisis, tu objetividad, tu razón, volvés a tu centro, a este plano, estás bajo control.

No es fácil lidiar con una persona ansiosa. No es fácil no contagiarse del caos y de la distorsión del pensamiento.

¿Encontraré alguna vez alguna persona que sea capaz de tolerar mi locura, que me acompañe y entienda que en mí coexisten dos personalidades igualmente poderosas que van alternando el control la una sobre la otra? ¿Encontraré la salida alguna vez?

Y siempre hay una voz interior que te recuerda que las cosas no son lo que parecen, que todo va a estar bien, que sólo es cuestión de esperar; sólo hay que aprender a reconocerla a tiempo.